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DATTELN OHNE STEIN (ganz)

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Die Dattelpalmen sind eine in der Alten Welt heimische Palmengattung. Dattelpalmen wachsen... mehr

DATTELN OHNE STEIN (ganz)

Die Dattelpalmen sind eine in der Alten Welt heimische Palmengattung. Dattelpalmen wachsen vorwiegend in trockenen Gebieten und umfassen 14 Arten. Wirtschaftlich bedeutend sind die Früchte der Echten Dattelpalme. Die Gattung ist von den atlantischen Inseln vor Afrika über ganz Afrika einschließlich Madagaskar, im Norden Kretas, von der Süd-Türkei über den Nahen und Mittleren Osten, Indien bis nach Hongkong, Taiwan, die nördlichen Philippinen, im Südosten bis zur Malaiischen Halbinsel und Nord-Sumatra verbreitet. Aus Mesopotamien, gelangte die Dattel ca. 3000 vor Chr. nach Pakistan, Marokko und Ägypten. Missionare brachten sie nach Amerika. Seit neuerer Zeit werden sie auch in Australien, Südafrika, Griechenland oder Südspanien angepflanzt. Nach Europa gelangen Sie heute getrocknet und seit kurzem auch als Frischprodukt. Die Dattelpalme bekommt erstmals nach 9 bis 10 Jahre nach ihrer Pflanzung ihre Früchte . Mit ca. 20 Jahren erreichen Sie ihre volle Tragfähigkeit. Die Palme kann zwischen 15 und 20 m hoch, bis zu 200 Jahre alt werden und hat ein fächerartiges Blattwerk. Die Datteln haben je nach Sorte eine gelbe, gelbbraune, braune bis schwarze Farbe, sind länglich oval und weisen ein hellbraunes oder weißes Fleisch. Datteln sind sehr eiweißhaltig und reich an Kalzium, Phospor, Eisen, Magnesium, Zink und Kupfer. Sie enthalten so gut wie kein Fett, dafür aber ca. 70 % Zucker - Fructose und Glucose zu gleichen Teilen. Dies garantiert eine langfristige Kalorienzufuhr und einen schnellen Energieschub. Datteln begünstigen aufgrund der hohen Ballaststoffe eine gute Verdauung. Die Frucht entwickelt sich meist nur aus einem Fruchtblatt. Sie ist eiförmig bis länglich. Frisch haben die Datteln eine glatte und glänzende Haut, getrocknet sind sie runzelig. Die Dattelpalme benötigt zum Wachsen viel Wasser für die Wurzeln und viel Wärme von oben. Die Datteln haben viel Frucht- und Traubenzucker und sind deshalb kleine Kalorienbomben. Die B-Vitamine der Dattel wirken beruhigend auf die Nerven und senken den Blutdruck. Getrocknete Datteln sind sogar ein Jahr und länger haltbar. Wer sich schnell müde, abgespannt oder gestresst fühlt, der sollte Datteln essen. Die süßen Palmenfrüchte machen wieder munter und sind trotz ihrer Süße ein figurfreundlicher Snack, der nicht dick macht. Datteln schmecken sehr gut als kleingeschnittener Bestandteil des Obstsalates. Zudem sind sie eine köstliche Zutat für Pralinen und natürlich ein leckerer Snack.

Zutaten:

Datteln

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Kundenbewertungen für "DATTELN OHNE STEIN"
17.01.2022

Gute Ware, schnelle Lieferung. Ich bin wie immer sehr zufrieden.

Gute Ware, schnelle Lieferung. Sonst kaufe ich gerne auf dem Markt, aber das ist in der Pandemie schwer.
Ich bin von der Qualität immer wieder begeistert. Die Auswahl im Netz erscheint mir fast noch größer als auf dem Wochenmarktständen.
Einiges habe ich hier zum ersten Mal ausprobiert.

12.09.2021

gern alle sterne

ich freu mich immer sehr über ihre bestellung. insbesondere über die persönliche note auf der rechnung. dankeschön und immer gern wieder
lg christine röhrs

28.04.2021

25.03.2021

15.03.2021

07.03.2021

30.01.2021

Perfekt!

29.12.2020

Alle Artikel sind ausgesprochen gut, hervorragend sind die Datteln und Cranberries.

Super Service!

15.12.2020

24.11.2020

16.11.2020

15.11.2020

04.11.2020

23.10.2020

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